Bị mụn trứng cá tuổi dậy thì xử lý thế nào cho tốt? Nỗi ám ảnh mang tên mụn “ghé thăm” khiến bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin vào cuộc sống. Vậy phải làm sao để lấy làn da mịn màng vốn có và chấm dứt chuỗi ngày xấu xí, đau nhức vì mụn? Hãy lắng nghe ngay chia sẻ từ bác sĩ trong bài viết dưới đây.
Tại sao hay bị mụn trứng cá tuổi dậy thì?
Tại sao lại bị mụn trứng cá tuổi dậy thì?
Theo bác sĩ trưởng khoa da liễu Đông Phương, bước vào độ tuổi dậy thì, cơ thể có sự thay đổi mạnh mẽ. Đặc biệt, lượng horomone trong cơ thể gia tăng làm cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Kết hợp với đó, các tế bào da chết không được tẩy sạch sẽ phối kết hợp làm cho lỗ chân lông bị tắc sinh ra mụn. Mặc khác, các vi khuẩn xâm nhập vào da, trú ngụ trên nang lông cũng dễ gây ra viêm nhiễm, hình thành mụn.
Điều đáng nói, ô nhiễm từ môi trường bên ngoài đang hàng ngày tác động vào bề mặt da. Lâu dần, các hạt bụi vi khuẩn tích tụ và không được làm sạch. Đó sẽ là kẻ thủ tấn công làm cho làn da xuất hiện nhiều mụn đầu đen, mụn trứng cá bọc, mụn nhân…. ghé thăm. Ngoài ra, bạn còn có thể gặp phải tình trạng này thường xuyên liên tục vì quá trình tăng sừng, viêm nhiễm nội tế bào bên trong.
Nếu như không có cách chăm sóc da tuổi dậy thì tốt, làn da của bạn sẽ dễ xuất hiện nhiều mụn. Có người tự ý nặn nên mụn mọc nhiều lại càng nhiều. Vậy phải chăm sóc da thế nào để ngăn chặn và hỗ trợ giải quyết tình trạng này?
Chăm sóc da thế nào để da mịn màng, không có mụn?
Để có được làn da đẹp tự nhiên và không phải lo lắng quá nhiều vì tình trạng mụn, các bạn nên chú ý điều sau. Chỉ cần làm theo các hướng dẫn này, đảm bảo, bạn sẽ có làn da sạch sẽ, ngăn chặn tối đa nguy cơ mụn.
-
Vệ sinh da sạch sẽ
Đây là một trong những cách chăm sóc đơn giản mà hiệu quả. Ngoài tác dụng làm sạch da, lỗ chân lông còn được thông thoáng. Từ đó, bạn có thể ngăn chặn được sự hình thành của mụn. Tuy nhiên, để không ảnh hưởng tới tế bào biểu bì, mọi người nên dùng các dòng sữa rửa mặt tự nhiên không hóa chất.
-
Hình thành thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống khoa học
Ở độ tuổi dậy thì, cơ thể rất nhạy cảm. Nếu chế độ nghỉ ngơi, ăn uống không khoa học, làn da sẽ mọc lên nhiều mụn. Không chỉ mụn trắng, mụn bọc mà còn có cả mụn đầu đen, mụn mủ,.. Chúng là tác nhân làm cho bạn khó chịu, đau nhức và mất đi sự tự tin vốn có. Vì thế, mọi người cần:
– Ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E. Tuyệt đối không nên ăn nhiều thức ăn nóng, đồ uống kích thích…
– Tập thể dục thường xuyên, nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch để chống lại tác nhân bên ngoài môi trường.
– Ngủ ngày đủ 8 tiếng, không thức quá khuya và giữ tinh thần luôn vui vẻ thoải mái.
– Vệ sinh khăn mặt trước khi sử dụng.
-
Thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài
Để hạn chế bị mụn trứng cá tuổi dậy thì, bạn nên bôi một lớp kem chống nắng nhẹ nhàng mỗi khi đi ra ngoài. Các hoạt chất bên trong sẽ giúp bạn có được một lớp màng bảo vệ tối đa khỏi tác động của ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên để không gây hại cho da, bạn nên dùng các sản phẩm tự nhiên, chiết xuất từ thảo dược.
-
Không được tự ý nặn mụn
Nhiều bạn không chịu khó tìm cách chữa khi bị mụn trứng cá tuổi dậy thì mà tự ý nặn tại nhà. Cách làm này khiến cho bạn không những loại bỏ được hết nhân mụn mà còn gây ra viêm nhiễm. Đây sẽ là điều kiện khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng da tổn thường nhanh chóng. Chính vì thế, nhiều bạn gặp phải tình trạng mụn sưng to, thâm sẹo rất mất thẩm mỹ.
Rất nhiều bạn khi thấy mụn xuất hiện trên mặt vì khó chịu liền dùng tay hoặc sử dụng các công cụ nặn mụn. Đây là một cách chăm sóc da mụn nhờn hoàn toàn sai lầm bởi nó dễ gây viêm nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị tổn thương do mụn hoặc lây lan từ vùng da này qua vùng da khác, mụn dễ sưng to hơn và gây ra sẹo thâm rất xấu về thẩm mỹ.
-
Một ngày uống đủ 2 lít nước
Đây là một trong những cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì đơn giản mà hữu hiệu bạn nên làm ngay. Hãy cố gắng duy trì một ngày uống tối thiểu 2 lít nước để cung cấp độ ẩm cho da. Làm cho quá trình trao đổi dưỡng chất và các chất độc được thải ra môi trường bên ngoài.
Cách chăm sóc da bị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Lưu ý:
Các cách chăm sóc da mụn này đòi hỏi phải thưc sự kiện trì và thận trọng. Tuyệt đối không được dùng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng sẽ gây ra nhiều hệ lụy về sau. Nếu bạn vẫn đang hoang mang, không biết bị mụn trứng tuổi dậy thì nên chăm sóc da thế nào khoa học, hãy tới các cơ sở da liễu để được tư vấn. Tùy vào từng loại da, tính chất mụn, bác sĩ sẽ đưa ra hướng xử lý tối ưu nhất cho bạn.
Bị mụn trứng cá tuổi dậy, có nên dùng biện pháp từ dân gian?
Có rất nhiều cách trị mụn trứng cá khác nhau từ dân gian. Thế nhưng, các biện pháp dưới đây được nhiều người sử dụng hơn cả bởi đơn giản, dễ thực hiện, không tốn nhiều chi phí.
Dầu cây trà
Dầu cây trà còn được gọi với tên khác là tinh dầu tràm trà. Thành phần kháng viêm tự nhiên có trong cây sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn P. acnes gây ra mụn. Chính vì thế, nếu đang bị mụn trứng cá tuổi dậy thì nhiều, bạn có thể áp dụng ngay cách này.
Cách thức thực hiện:
- Lấy dầu cây trà bôi lên vùng mụn trước khi ngủ. Vừa thoa vừa massage nhẹ để tinh chất thẩm thấu sâu vào bên trong.
- Sáng hôm sau ngủ dậy rửa lại bằng nước sạch.
Nha đam
Nha đam có hàm lượng chống viêm và kháng khuẩn cao nên giúp ngăn chặn mụn trứng cá xuất hiện hữu hiệu. Lượng gel và nước trong nha đam còn có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Chính vì thế, nếu như đang bị mụn thì mọi người có thể sử dụng lá nha đam để chữa nhé.
Cách thức thực hiện:
- Tách bỏ lớp vỏ bên ngoài, lấy phần thịt bên trong lá nha đam rồi cắt nhỏ
- Đắp miếng nha đam lên vùng mụn trong 30 phút tới 1 tiếng.
- Rửa lại bằng nước ấm
Mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp của chị em. Và đây cũng là nguyên liệu giúp bạn có thể loại bỏ mụn hữu hiệu. Hãy áp dụng ngay theo các bước sau để có thể loại bỏ bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.
Cách thức thực hiện:
- Thoa trực tiếp một lượng nhỏ mật ong lên vùng da mụn trong vòng 30 phút
- Bạn có thể kết hợp thêm một chút nước cốt chanh hoặc lòng đỏ trứng cá để gia tăng hiệu quả.
Nghệ
Thành phần curcumin – một hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh có trong nghệ sẽ giúp sát trùng, dietj khuẩn gây mụn. Tình trạng viêm nhiễm da từ đó được hạn chế tối đa. Ngoài ra, nghệ còn là thần dược giúp chữa lành các vết thương, sẹo thâm sẹo mụn. Vì thế, bạn nên sử dụng nguyên liệu này khi bị mụn trứng cá tuổi dậy thì.
Cách thức thực hiện:
- Kết hợp tinh bột nghệ với một chút mật ong rồi đắp lên vùng mụn
- 30 phút sau, rửa lại sạch bằng nước ấm
Lưu ý:
Ngoài các cách trị mụn tuổi dậy thì từ dân gian trên, bạn còn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác. Ví dụ như lá trà xanh, tỏi, dầu dừa… Tuy nhiên, theo bác sĩ Hải, các cách làm trên chỉ tác động nhẹ nhàng bên ngoài tế bào biểu bì. Bạn có thể cảm thấy da bớt sưng đỏ, đau nhức do mụn mọc nhưng sẽ không thể trị mụn từ sâu bên trong. Chính vì thế, để lấy nhân mụn mà không gây ra tác động tới vùng da xung quanh, bạn nên tới các cơ sở da liễu uy tín để loại bỏ.
Tham khảo cách chữa bị mụn trứng cá tuổi dậy thì từ dân gian
Bị mụn trứng cá tuổi dậy thì xử lý thế nào?
Các phòng khám da liễu hiện tại xuất hiện rất nhiều trên địa bàn thành phố Hà Nôi. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng uy tín. Do đó, trước khi lựa chọn, bạn nên tìm hiểu kỹ. Hãy ưu tiên tìm tới các cơ sở có thương hiệu tốt, nhận nhiều đánh giá tích cực từ người bệnh.
Trong số đó, chuyên khoa da liễu Đông Phương đã được rất nhiều người lựa chọn. Phương pháp “xử lý” mụn chủ yếu là kết hợp Đông Tây Y giúp loại bỏ mụn tốt. Căn cứ vào tình trạng từng người, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ cho thích hợp.
Lộ trình “xử lý” mụn trứng cá tuổi dậy thì từ Đông Tây Y kết hợp trải qua 4 bước:
- Bước 1: Tiến hành soi da chuyên sâu xác định chính xác loại mụn, nước độ nặng nhẹ.
- Bước 2: Bôi kem ngoài da giúp giảm thiểu các triệu chứng đau nhức do mụn gây lên. Đồng thời, hoạt chất kháng viêm có trong kem giúp ngăn chặn tình trạng mụn trở nên nặng hơn.
- Bước 3: Sử dụng công nghệ laser hiện đại quét loại bỏ và trị mụn từ sâu bên trong.
- Bước 4: Ủ đắp mặt nạ bằng thuốc Đông Y hoặc AHA. Nhờ đó, quá trình phục hồi làn da nhanh chóng, không để lại thâm sẹo.
Ưu điểm nổi bật của cách trị mụn tuổi dậy thì từ Đông Tây Y kết hợp
- Trị mụn nhanh chóng
- An toàn
- Không gây đau đớn
- Ngăn ngừa tái phát
- Không để lại sẹo
Cách chữa bị mụn trứng cá tuổi dậy thì tại phòng khám da liễu Đông Phương
Nhờ những ưu thế nổi bật trên, rất nhiều người đang bị mụn trứng cá tuổi dậy thì đã chữa khỏi. Hãy liên hệ ngay tới hotline 0972.666.497 hoặc CHAT để được giải đáp và hướng dẫn cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì tối ưu nhất.
Facebook: Phòng khám Da Liễu Đông Phương
Chúc bạn có làn da khỏe mạnh.
