Chăm sóc da mặt bị dị ứng là điều vô cùng quan trọng, nếu biết cách chăm sóc da đúng phương pháp, sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh dị ứng da tránh tình trạng bệnh sẽ càng nặng hơn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt cũng như sức khỏe hàng ngày của người bệnh.
Chăm sóc da mặt bị dị ứng thế nào?
Dị ứng da gây ra những thương tổn làm cho bệnh nhân mất tự tin trong giao tiếp, làm việc. Không chỉ có vậy chúng còn mang đến những hiểm họa nghiêm trọng cho cơ thể bạn.
Việc làm cần thiết nhất là các bạn nên tới các phòng khám da liễu tốt nhất Hà Nội để được làm rõ nguyên nhân gây dị ứng để từ đó có cách trị dị ứng da mặt phù hợp. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số cách chăm sóc da mặt bị dị ứng tại nhà sau đây.
Cách chăm sóc da mặt bị dị ứng bằng nước rửa tự chế
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: 1 quả chanh, rượu trắng 40 độ, 1 muỗng muối sạch, 1 muỗng phèn chua và 1 củ nghệ thái nhỏ.
Cách làm: cho tất cả các nguyên liệu trên vào trong xoong đun trong khoảng 10 phút rồi rót ra chậu. Chờ cho nước ấm thì đem đi rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Chú ý rằng sau khi đã rửa mặt bằng dung dịch bạn nên rủa mặt lại một lần nữa với nước sạch để ngăn ngừa những tác nhân gây dị ứng có khả năng thâm nhập gây bệnh.
Cách chăm sóc da mặt bị dị ứng hiệu quả bằng nước hằng ngày
Phải làm gì khi bị dị ứng da ngứa
Chế độ ăn uống chăm sóc da mặt bị dị ứng
Bên cạnh việc tìm cách chăm sóc da mặt khi bị dị ứng bạn cũng cần xây dựng cho mình một chế độ tốt từ dinh dưỡng đến lối sống.
Để hồi phục nhanh làn da bị tổn thương thì bạn cũng nên tự xây dựng chế độ cho bản thân mình, tạo cho mình các thói quen tốt sau:
Ăn nhiều các loại trái cây, rau củ quả, ngũ cốc, thịt nạc… mỗi ngày. Cơ thể con người có cơ chế tự tại sinh thông qua việc bổ sung dưỡng chất và các vitamin trong ăn uống. Ngoài ra bạn cũng nên tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, chế biến sẵn, các loại chất kích thích như rượu, bia..
Uống thêm nước: đây là cách chăm sóc da mặt sau khi bị dị ứng đơn giản nhất. Thời tiết thay đổi cộng thêm thói quen lười uống nước sẽ khiến cho da của bạn trở nên khô ráp. Thiếu độ ẩm chính là lí do khiến da mặt bạn bị giảm chức năng điều tiết tiết tố cũng như khả năng hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời, khí hậu… làm cho bệnh dị ứng da càng nghiêm trọng. Chính vì vậy hãy uống bổ sung thêm nhiều nước.
Thay đổi thói quen trong chăm sóc da mặt bị dị ứng
Trong sinh hoạt hàng ngày, những người bệnh bị dị ứng da cần cố gắng thay đổi chăm sóc da mặt bị dị ứng theo nguyên tắc sau:
Thói quen vệ sinh
– Cần dọn dẹp sạch sẽ môi trường sống: không khí bị ô nhiễm chính là nguyên nhân gây ra các bệnh dị ứng da ngoài da
– Rác, chất thải cần được xử lý sao cho hợp vệ sinh để gây ảnh hưởng tới không khí xung quanh.
– Tủ quần áo nên hạn chế mở nhiều để tránh bụi bặm hoặc không cho không khí bị nhiễm khuẩn xâm nhập vào trong tủ.
– Hạn chế bế, ngủ với chó mèo
– Giữ gìn các vật dụng trong nhà như giường chiếu, tủ luôn sạch sẽ
Duy trì độ ẩm trong phòng cũng là cách chăm sóc da mặt bị dị ứng
– Cần cố gắng duy trì độ ẩm phù hợp ở trong nhà vào các mùa khác nhau. Đối với những người hay bị dị ứng da, mề đay thì tốt nhất thời điểm sáng sớm không nên đi ra ngoài, nên để cho cơ thể thích ứng từ từ với thời tiết.
– Hóa chất chính là nguyên nhân gây ra dị ứng nhiều nhất. Đối với một vật sẽ là vô hại đối với cơ thể người này nhưng có thể lại là nguyên nhân gây ra dị ứng đối với người khác.
– Hạn chế tối đa việc dùng đồ bằng hóa chất như những chất tiệt trùng, chất tẩy rửa, nước hoa, mỹ phẩm.
Thói quen rèn luyện và bồi bổ cơ thể
– Cần chú ý chế độ ăn uống: nên ăn nhiều thức ăn tươi, có nguồn gốc thiên nhiên, tránh xa các loại thứ ăn ôi, thiu, thức ăn công nghiệp… Bổ sung thêm nhiều vitaminC.
– Tập luyện thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nên tập bộ môn bơi lội vì nó rất tốt cho cơ thể.
Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Đông Phương về “cách chăm sóc da mặt bị dị ứng”. Muốn chữa bệnh nhanh chóng, triệt để, không tái phát thì khi phát hiện các triệu chứng bị bệnh mà không biết bị dị ứng da mặt phải làm sao, bạn cần sớm đi gặp bác sĩ để được thăm khám tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị bệnh thích hợp nhất.
Nếu các bạn còn thắc mắc gì về bệnh dị ứng da cũng như các bệnh da liễu khác, xin vui lòng liên hệ tới đường dây nóng 0983.000.497 hoặc CHAT trực tiếp cùng bác sĩ da liễu.
Facebook: Phòng khám Da Liễu Đông Phương
Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!
