Thời tiết mùa đông hanh khô khiến cho làn da của chúng ta nứt nẻ bong tróc khô ráp, khiến cho bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng da khô tróc vảy, đây là nỗi đắn đo của rất nhiều người.
Nguyên nhân nào khiến bạn bị da khô tróc vảy
Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn bị da khô tróc vảy ngứa, nhưng có thể kể đến như sau:
+ Do tuổi tác: Khi càng về già thì da chúng ta càng trở nên mỏng, khô hơn. Ở độ tuổi 30 tuổi thì da của chúng ta đã bắt đầu lão hóa nhanh chóng và da có hiện tượng khô, xuất hiện nếp nhăn và thậm chí là chảy xệ.
+ Thói quen sinh hoạt:
– Tiếp xúc với xà phòng và nước quá nhiều. Thường xuyên tắm nước quá nóng sẽ khiến da khô tróc vảy ngứa vào mùa đông.
– Giặt quần áo bằng các chất tẩy rửa mạnh khiến da dị ứng và trở nên khô ráp.
– Không chăm sóc da đúng cách.
– Thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng khiến da khô tróc vảy.
+ Thời tiết: Việt Nam là một nước nhiệt đới khí hậu ẩm thấp, vào mùa đông thì thời tiết hanh khô, không khí ô nhiễm làm cho da chúng ta trở nên khô ráp, bong tróc.
+ Do bạn mắc bệnh về da: vảy nến, vảy cá, Viêm da cơ địa … cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến bạn bị da khô tróc vảy, thậm chí là chảy máu trông rất kinh khủng. Những căn bệnh này chính là các bệnh da liễu nằm trong danh sách thắc mắc “da khô tróc vảy ngứa vào mùa đông là bệnh gì”
Da khô chó vảy và mùa đông là hiệu tượng phổ biến nhưng ít ai hiểu được rõ
Tìm hiểu thêm: Triệu chứng bệnh vảy nến
Tìm hiểu thêm: Cách chữa vảy nến hiệu quả
Xử lý tình trạng da khô bong vảy thế nào
Bạn có thể áp dụng cách chăm sóc da khô tróc vảy ngứa tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên dưới đây:
+ Trong sinh hoạt hàng ngày: Những hoạt động hàng ngày vào mùa đông thì nên tránh sử dụng nước quá nóng để tắm hoặc rửa mặt. Tốt nhất nên hạn chế việc sử dụng lò sưởi, các loại xà phòng chứa hóa chất làm mòn da. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt và sữa tắm phù hợp với da, không gây kích ứng.
+ Bạn có thể chăm sóc da khô tróc vảy ngứa vào mùa đông bằng các loại mặt nạ như:
– Mặt nạ bơ giúp lột bỏ lớp da chết, đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen giúp da đàn hồi.
– Mặt nạ dưa chuột cung cấp độ ẩm cho da và làm se khít lỗ chân lông.
– Mặt nạ mật ong kết hợp với sữa chua làm ẩm và sạch da, giúp da căng mịn hơn.
– Sử dụng mặt nạ chuối bổ sụng độ ẩm rất tốt cho da khô và còn làm da trắng sáng
– Sử dụng mặt nạ trứng gà giúp tăng độ ẩm cho da khô bong tróc.
+ Tẩy tế bào chết thường xuyên: Mỗi tuần 1 lần bạn cần tẩy tế bào chết để lấy đi những tế bào cũ xỉn màu và sần sùi, đem đến làn da mịn màng, tươi trẻ, dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm.
+ Thoa kem dưỡng da giàu độ ẩm: Hãy đầu tư một lọ kem dưỡng da giàu độ ẩm và sử dụng nó hàng ngày vào buổi sáng va tối. Dòng sản phẩm này sẽ giúp giữ da không bị mất nước, ẩm mượt hơn.
+ Tắm bằng sữa tắm và tinh dầu oliu: Với da toàn thân, thay vì tắm bằng sữa tắm không bạn nên kết hợp sữa tắm cùng dầu oliu, pha theo tỷ lệ 1:1. Dầu oliu giàu chất dưỡng ẩm, vitamin E giúp da bạn mềm mại hơn, không còn cảm giác khô ráp, nứt nẻ.
– Chế độ ăn uống:
+ Bạn cần đảm bảo mỗi ngày uống đủ lượng nước cho cơ thể từ 1,5 – 2 lít nước là tốt nhất.
Cố gắng ăn nhiều thực phẩm tốt cho da như cá thu, cá hồi, bắp cải, dâu tây, cà chua, rau quả tươi,các loại đậu .. và ngủ đủ giấc cũng là cách loại bỏ da khô tróc vảy thiết thực nhất.
[el5952ef64ae7d1]
Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám da liễu uy tín Đông Phương về căn bệnh da khô tróc vảy. Muốn chữa bệnh nhanh chóng, triệt để, không tái phát thì khi phát hiện các triệu chứng bị bệnh, bạn cần sớm đi gặp bác sĩ để được thăm khám tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị bệnh thích hợp nhất.
Nếu các bạn còn thắc mắc gì về “da khô tróc vảy ngứa vào mùa đông là bệnh gì” cũng như các bệnh da liễu khác, xin vui lòng liên hệ tới đường dây nóng 0972.666.497 hoặc CHAT trực tiếp cùng bác sĩ da liễu để được giải đáp.
Facebook: Phòng khám Da Liễu Đông Phương
Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!
